为了缓解同学们新学期的压力，食品学院社联心健部和食品学院研究生学会共同举办了“ 解忧杂货铺”活动，此次活动于2024年3月11日在流水广场和食品楼成功开展。同学们积极参与，宣泄烦恼，在暖心互动中寻找答案。在活动现场，同学们在便签上写下近期烦恼，按需求放到贴板上或信箱里。随着活动的进行，这些烦恼也被越来越多的同学们看见，我们收集到了各种各样的困惑，比如英语四六级和教资难过、担心自己的考试成绩、实验做不出来等等。

同学们通过《答案之书》找到了内心的答案，同时也可以得到了他人的暖心回复，在这样的互动交流中，他们既减少了烦恼，也收获了来自他人的支持和鼓励。

在活动中，通过互动交流，同学们的心理压力得到了缓解，不仅得到了他人的帮助，也感受到了来自同伴的温暖和鼓励。在帮助他人的过程中，同学们也增强了自己的自信心和价值感。分享快乐和积极的事情有助于营造一个更加乐观向上的校园氛围。

在同学们的大力支持下，本次“解忧杂货铺”活动圆满举办，我们看到了许多同学们对生活、学习、未来工作的烦恼，也看到了一些暖心解答。不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，积极的心态最为重要，希望同学们能通过此次活动，学会欣赏和接纳自己，拒绝内耗，好好生活！